Vegetariánske curry s klíčkami

Dnes som našla skvelý recept na vegetariánske curry s klíčkami od Vieri Múdrej, na jej blogu Denník jednej vegošky. Tie čo holdujete bezmäsitej strave, určite sa vám zapáči. Ja som ho doma…
2 min

Imunita a jeseň? Potešte ju týmito tromi bojovníkmi

S posledným augustovým dňom obyčajne odchádza aj atmosféra leta a dovoleniek a my sa vrhneme do víru každodenných povinností. Nápor úloh, návrat do kolektívu a postupné ochladzovanie počasia býva zaťažkávacou skúškou našej imunity.…
7 min

Otužovanie ako cesta k imunite a spokojnému životu

Otužovanie je životný štýl, ktorého cieľom je zlepšenie imunity a telesnej kondície. A hoci by väčšina z vás mohla začať s otužovaním prakticky hneď, prekážkou je pomyselná stopka v hlave. Obavy z…
5 min

Kam s deťmi na Slovensku

Čo s načatými prázdninami? Dáme vám 6 tipov, kam s deťmi na Slovensku Leto je v plnom prúde a vy zatiaľ nemáte plány na víkend? Zažite výlet v nádhernej prírode a spoznajte…
4 min

Prečo by mala pravidelne cvičiť aj vaša tvár?

Pod starnutie pleti sa podpisujú vnútorné i vonkajšie faktory, ktoré ovplyvňujú i samotnú štruktúru a funkciu kože. Už vo veku 25 rokov sa začínajú prejavovať prvé príznaky starnutia. Čím skôr sa vydáte cestou prevencie, tým dlhšie…
3 min

Päť tibeťanov, viac ako len cvičenie.

Cvičenie 5 tibeťanov. Je pre mňa cvičením, ktoré dodáva energiu, silu, rozvahu a zdravie. Túto zostavu vymysleli starí tibetskí mnísi, ktorí si vďaka jej pravidelnému precvičovaniu udržovali až do vysokého veku pevné zdravie,…
5 min

Ako oživiť staré orechy!

Určite sa už aj vám stalo, že ste našli niekde v komôrke založené staré vlašské orechy. Pravdepodobne zhorkli, ako tie moje.:) Minulý týždeň som bola na návšteve u kamarátky a všimla som…
1 min

Dokonalé vresy a ich dekorácie.

Viem, že ste u mňa zvyknuté na články zo sveta módy, ale keďže okrem stylistky som aj mamina, manželka a tak trochu aj domáca gazdinka, rozhodla som sa vám pripraviť článok o…
2 min

Oddychujte cez víkend!

Po dlhej dobe sme sa vybrali do detského  wellnes hotela Permon, v Podbanskom. Popravde, posledné 3 roky sme navštevovali zariadenia, kde vyslovene bolo málo detí. Našou filozofiou bolo : “ Však, keď už ideme…
3 min
Menu