Blog

Ako ho dosiahnuť? Kvalitný spánok ako základ psychického a fyzického zdravia. (WLB- 2 krok)

Ženy pokračujeme! Dúfam, že ste sa minulý mesiac popasovali s prvým krokom k vyrovnanému radostnému prežívaniu života (WLB)- Digitálnym detoxom. Ja sa hlásim, že na tom poctivo pracujem. Chcelo ho len priať…

Monika Toth-Zakariásová

16. dec 2020

5 min

Eko vychytávky

Starostlivosť o zuby s dotykom prírody – bambusová zubná kefka s nápisom od EcoLocco

Výrobkov, ktoré nám pomáhajú udržiavať si zdravé zuby, máme na výber v širokej ponuke. Pri ich výbere nezohľadňujeme len zloženie materiálu, ale sledujeme aj odporúčania stomatológov či referencie okolia. Pritom sa väčšina ani…

Monika Toth-Zakariásová

7. dec 2020

2 min

Každodenná móda Iné

Tipy na vianočné darčeky pre milovníkov udržateľnej módy a životného štýlu.

Pripravili sme vám fashion tipy na vianočné darčeky, ako inak s dôrazom na udržateľnosť. Udržateľná móda sa zameriava na pestovanie organickej bavlny, iných prírodných materiálov, udržateľné zaobchádzanie s vodnými zdrojmi a odpadmi,…

Agáta

3. dec 2020

1 min

Každodenná móda

5 základných kúskov, do ktorých sa oplatí investovať

Dnes som vám pripravila 5 nadčasových kúskov, do ktorých sa oplatí investovať, ako inak bez výčitiek.:) Sú vianoce a kúsky sú z udržateľných materiálov. Mojim tajným favoritom je hnedá kabelka Calcin Klein,…

Agáta

25. nov 2020

1 min

Osobný rozvoj

Jednoduché tipy pre work-life balance, ktoré vám umožnia prežiť jedinečné okamihy naplno

Každý z nás ju hľadá, no len málokomu sa ju podarí skutočne nájsť. Životná rovnováha a vyvážený pomer práce a voľného času je často nedosiahnuteľnou métou v každodennom kolotoči nárokov a pribúdajúcich povinností.…

Monika Toth-Zakariásová

19. nov 2020

6 min

Recepty

Rýchle a hlavne zdravé banánové cookies

Banánové cookies musíte jednoznačne vyskúšať, našli sme pre vás rýchly a chutný recept plný vlákniny a bielkovín. Veľkou výhodou tohto receptu je, že neobsahuje múku, orechy a kravské mlieko. Mlieko môžete kľukne…

Renee Kaszová

16. nov 2020

3 min

Recepty

Cviklová pomazánka

A pre čo nie? Cvikla – červená repa je výborná na čistenie krvy, pečene, obličiek a k tomu aktivuje tvorbu červených krviniek. Aaaa, dámy pozor! Z pohľadu alternatívnej medicíny je cenným omladzujúcim…

the ladies coffee

4. nov 2020

2 min

Každodenná móda

Outfit the Ladies Coffee v udržateľnom šate

Ahojte, keďže 90% z vás na instagrame odsúhlasilo, že by sa vám páčil outfit z minulotýždňového príbehu, hľadali sme, ňúrili a našli sme toto. 🙂 Tento článok zaujal veľa ľudí Prečo nosiť…

the ladies coffee

27. okt 2020

1 min

Osobný rozvoj

Chcete, aby vaše deti s nostalgiou spomínali na láskyplné detstvo?

Ak áno, stojí za spoznanie vnímavého rodičovstva a jeho princípov O tom, že výchova nie je jednoduchou záležitosťou, sa presvedčil nejeden rodič. Hoci sa každý túži stať skvelým rodičom a zároveň kamarátom…

Monika Toth-Zakariásová

23. okt 2020

4 min

Recepty

Fantastický jesenný jablkovo-orechový koláč

Rýýýýchly, jednoduchý a fakt chutný 🙂 To sú Tri slová, ktoré charakterizujú tento koláčik. Jablká a orechy sú pre mňa pri pečení jesennou top essenciou. Je šťavnatý a zvrchu jemne chrumkavý, čo…

the ladies coffee

14. okt 2020

3 min

Iné

Imunita a jeseň? Potešte ju týmito tromi bojovníkmi

S posledným augustovým dňom obyčajne odchádza aj atmosféra leta a dovoleniek a my sa vrhneme do víru každodenných povinností. Nápor úloh, návrat do kolektívu a postupné ochladzovanie počasia býva zaťažkávacou skúškou našej imunity.…

the ladies coffee

21. sep 2020

7 min

Každodenná móda Iné

Organická bavlna nie je len módny trend: ponúkame vám tri dôvody, prečo sa obliekať do BIO

Bez širokého využitia bavlny si dnes život takmer nedokážeme predstaviť. Kamkoľvek sa pozrieme, od kuchyne až po spálňu, všade je prítomný jej rukopis. Vysoký dopyt po tomto materiáli však viedol k takým…

the ladies coffee

20. aug 2020

3 min

Iné

Otužovanie ako cesta k imunite a spokojnému životu

Otužovanie je životný štýl, ktorého cieľom je zlepšenie imunity a telesnej kondície. A hoci by väčšina z vás mohla začať s otužovaním prakticky hneď, prekážkou je pomyselná stopka v hlave. Obavy z…

the ladies coffee

14. aug 2020

5 min

Iné

Kam s deťmi na Slovensku

Čo s načatými prázdninami? Dáme vám 6 tipov, kam s deťmi na Slovensku Leto je v plnom prúde a vy zatiaľ nemáte plány na víkend? Zažite výlet v nádhernej prírode a spoznajte…

the ladies coffee

22. júl 2020

4 min

Iné

Prečo by mala pravidelne cvičiť aj vaša tvár?

Pod starnutie pleti sa podpisujú vnútorné i vonkajšie faktory, ktoré ovplyvňujú i samotnú štruktúru a funkciu kože. Už vo veku 25 rokov sa začínajú prejavovať prvé príznaky starnutia. Čím skôr sa vydáte cestou prevencie, tým dlhšie…

the ladies coffee

3. júl 2020

3 min

Iné

Päť tibeťanov, viac ako len cvičenie.

Cvičenie 5 tibeťanov. Je pre mňa cvičením, ktoré dodáva energiu, silu, rozvahu a zdravie. Túto zostavu vymysleli starí tibetskí mnísi, ktorí si vďaka jej pravidelnému precvičovaniu udržovali až do vysokého veku pevné zdravie,…

the ladies coffee

14. jún 2020

5 min