Ako ho dosiahnuť? Kvalitný spánok ako základ psychického a fyzického zdravia. (WLB- 2 krok)
Ženy pokračujeme! Dúfam, že ste sa minulý mesiac popasovali s prvým krokom k vyrovnanému radostnému prežívaniu života (WLB)- Digitálnym detoxom. Ja sa hlásim, že na tom poctivo pracujem. Chcelo ho len priať…