„Tretím tipom našej koučky Moniky, na dosiahnutie vyrovnaného radostného prežívania života /work-life balance je uvedomenie si nevyhnutnej potreby aktívneho oddychu. Plne súhlasím! Odkedy mám Leonarda- 2 roky, takmer každé ráno chodím na rýchlu prechádzku pod les. Áno, aj s mojím 16 kilovým batôžkom lásky:) alebo si zacvičím 5tich tibeťanov. Aaaa som neporovnateľne niekde inde. Moje pohľady, reakcie, vitalila… Tak poďme sa na to pozrieť bližšie a odbornejšie.“ Agáta PS: prvé dva kroky nájdete na konci článku

Cítite sa unavene po dovolenke plnej oddychu? Nič nezvyčajné. Dovolenka s vyli…

Chceš vidieť viac?

Poď do klubu, ktorý sa stará o prírodu aj o tvoje zdravie a čo viac pomôže ti štýlovo a udržateľne sa obliekať. Všetky módne kúsky pre teba vyhľadávame ručne a s láskou.

Pozri si kto sme, výhody a zmysel nášho online Clubu.