„Monika vám tentokrát rozpracovala v našom okienku work- life balance, pre mňa veľmi dôležitú tému. Prečo je dôležité v uponáhľanom svete presýtenom kontaktmi s ľuďmi nájsť si pravidelný priestor len pre seba!“ Agáta

Uponáhľaný svet presýtený kontaktmi s ľuďmi nám uberá čoraz viac priestoru na „vydýchnutie“. Po náročnom pracovnom týždni túžobne očakávame víkend, aby sme na chvíľu mohli byť sami. Bez potreby s niekým sa stretnúť. Poznáte to aj vy? Nemusíte mať výčitky! Pokojne sa odvážte tráviť čas s rodinou, či ešte lepšie – sama so sebou. Týchto päť dôvodov vás presvedčí, že sa nič nestane, ak chvíľu pobudnete vo svojom vnútornom svete bez rozhovorov a unavujúcich stretnutí.

Samota zvyšuje produktivitu a empatiu

Hoci trend tzv. open-space kancelárií nabáda k ľahšej komunikácii, lepšej spolupráci a tímovosti, mnohé štúdie dokazujú, že prehnané obklopenie ľuďmi zabíja našu produktivitu. Naopak, ľudia dosahujú lepší pracovný výkon, keď majú trocha súkromia.

Obdobná …

Chceš vedieť viac? Asi ešte nie si členom nášho online clubu The Ladies Coffee.

Ak už máš svoj účet, prihlás sa tu.